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建议不要进补，最好把嘴缝上！ 很认证的劝解各位，肾脏疾病80%都与饮食有关，所以这里建议各位小酸人，不要有点什么节气就找个理由大吃大喝，轻者痛风发作，重的就是向下一步恶化。 如果您大吃大喝吃的是水煮青菜，这个没问题。 但是如果是火锅，串串，高热量高胆固醇的，重油重盐的，建议直接把嘴焊死。 您图一时爽的饮食，吃下去之后，身体根本代谢不掉，摄入大于消耗，毒素就会堆积在体内，这个道理相信各位都懂，所以吃的对，吃的少，才安全。
参考文章：为何秋冬季节痛风容易复发？

您这种情况，首先考虑的是调整饮食和作息，看看是否有改善。如无明显改善，建议增加一些有氧运动，排排汗，保持一段时间，看看改善。再就是到医院就医，排除一下是否是排泄障碍，导致的尿酸不能充分的排出体外，可以在医生同意的情况下，小量的服用一些利尿或促进尿酸排泄的药物，这里不告知名称，请到医院听医嘱，切莫在胡乱吃。 不建议自行服用降酸药物，因为降酸药物容易导致您的尿酸陡然变化，诱发急性痛风……这就有点不划算了……
参考文章：给单纯尿酸高的小酸人一些小建议~

得了痛风的人，肾脏一定有损伤，但不一定是严重的肾病。当人体肾功能出现问题时，肌酐会在体内蓄积导致肌酐值升高。医学常通过检测血肌酐了解肾功能。 肌酐监测分为血清肌酐(SCr)和尿肌酐(UCr)，我们通常谈的都是血肌酐(SCr)。 血肌酐值不是敏感数据，只有当肾脏功能受损到50%以上时，血肌酐才会开始迅速升高，当到700以上时，基本判定为尿毒症中晚期。 根据研究发现：痛风患者中慢性肾脏患病率为15.1%，正常人为2.9%。痛风患者肾脏损害率高达86.3%，正常人7.4%。
参考文章：得了痛风后，肌酐也高了，怎么办？？

没有绝对禁忌的，因为痛风和高尿酸血症不属于急症，不会因为你干了什么，就马上出现反应的…… 要是硬说禁忌是什么，就是禁忌吹牛逼，每次痛风发作的时候，赌咒发誓，再也不喝酒了、要好好运动之类的，这类吹牛逼是绝对禁忌。因为没什么大用，还让自己很瞧不起自己。